實用的日記游泳作文300字匯編十篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的日記游泳作文300字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

日記游泳作文300字 篇1

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧!”。于是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學得會游泳?不經歷失敗，怎么會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。

日記游泳作文300字 篇2

20xx年X月X日 晴

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點困難，后來爸爸扶著我游，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數數一、二、三......哇!到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。

爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點學會，好自己游。雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦！

日記游泳作文300字 篇3

昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽我細細講來

今天，我們一換好衣服，準備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對我們說：天我們先學好腿部動作，大部分時間都在陸地上練習，先做準備活動：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢？只有聽天由命了。

做完準備活動，我們已經筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（臟死了！）說：接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術要點。先收，就是先把腿在地上放平（太臟了），然后猛的一收腿，繼續翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側，挺簡單的'，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費勁了（*_*暈了）！

終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！

日記游泳作文300字 篇4

今天，太陽照射著大地，大地滾燙滾燙的，我對媽媽說帶我去沙灘去游泳吧！媽媽爽快的答應了。

于是，我和媽媽帶著妹妹一起來到了溫嶺松門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個游泳圈，然后買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去！

來到沙灘，清涼的海風吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃著，猶豫了十幾分鐘才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看著我們嬉戲。

時間過得很快，不一會兒我們就玩了快兩個小時了，媽媽說在水里泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室沖好澡，換好衣服坐上車準備回家去，媽媽笑著對我們說：“你們看看你們的皮膚，海風吹得這么黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對媽媽說，黑才健康呢！不知道什么時候我跟妹妹在車上睡著了，等我們醒來，已經到家了！

今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們去玩一下吧！

日記游泳作文300字 篇5

今天中午，我們再次前往娃哈哈小學學游泳。

在下水前，我們做了下準備運動，然后就下水了。我學過游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。

隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。

游到了最后的一個來回，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了。”可誰知道，教練讓我拉住墻邊扶起來，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區去了。我白擔心了一場。

游泳其實并不可怕，教練也會慢慢教的。我明天就不會像今天一樣緊張了。希望我明天會游的更好！

日記游泳作文300字 篇6

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個給侄子坐的，我就去找，剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的坐的，我就去把那個拿來給我侄子，當時侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽漸漸的下落，那時候我真不想太陽落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時間永遠停留在那時刻，我們只好回家，從那時候我就開始喜歡上了游泳。

日記游泳作文300字 篇7

今天我去了娃哈哈小學的游泳館，開始了生存訓練的第一天。

剛開始，老師讓我們先下水，由于我幾年沒有游泳了，所以一進水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會再在水里摔跤了。老師先讓我們在水中走路，由于我已經熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。

接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個動作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學過的游泳動作全忘了怎么做也做不出來。正因為這樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

游泳結束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。

今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

日記游泳作文300字 篇8

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會游。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會保護你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎么換，結果嗆了幾口水。

后來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。

日記游泳作文300字 篇9

今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊！應該不難，于是，我便游了起來。可是，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎？

今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。

日記游泳作文300字 篇10

今天，我和媽媽來到新街口全民健身中心學游泳。“哈”，就是這兒了，我高興地叫了起來。“呀”，里面人真多呀，我好不容易簽了到（名早就報好了），就等著開始我的第一堂游泳課。在等待過程中我發現周圍全是高個兒的男生，沒有一個女生。后來在排隊更衣時發有兩個女生，這讓我十分開心，終于有伙伴了。開始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！

說著，便大步大步地向前走了起來，哪知道說起來容易做起來難，在水里走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開始追趕別人，可是這里水蠻深的，將近有一米呢，由于心里太急了，身體失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了許多水，嘴里也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教練走了過來安慰我，讓我放松心情。就這樣我慢慢地走到了對面。

下面開始練習在水中憋氣了，我由于沒能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開始不適應了。后來慢慢地就能堅持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節課很快就結束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開心，我有信心在這個培訓周期內一定把游泳學好。